恵比寿駅から徒歩6分。Libra(リブラ)は15年以上前から恵比寿にあるパーソナル専門のピラティススタジオで、 30代〜70代の幅広い年齢の方にご利用いただいています。 産後の骨盤調整を行う産後ピラティスも承っております。今後ともよろしくお願いいたします。
整形外科でのリハビリテーション・アスリートのコンディショニングに携わっている経験を活かし、ピラティスに加え、関節・筋肉・筋膜のケア、 歩き方、ストレスの軽減など、身体全体のバランスを整えるためお客様に合った運動メニューをご提案致します。お気軽にご相談ください。
健康的なカラダを目指せば、自然と姿勢や動作が美しくなり、表情まで明るくなります。カラダのことはおまかせください。 全てのレッスンを代表山本が担当しております。
ピラティススタジオLibra代表 山本百合